Πολλοί γονείς αγωνιούν για τη διατροφή των παιδιών τους. «Τρώει όσο πρέπει;», «Γιατί δεν τρώει τα φρούτα ή τα λαχανικά του;», «Πειράζει αν δεν φάει όλο το φαγητό του σήμερα;» είναι μόνο μερικά από τα ερωτήματα που σίγουρα θα έχουν περάσει και από το δικό σας μυαλό.

Η απώλεια όρεξης στα νήπια είναι ένα αρκετά σύνηθες φαινόμενο και είναι λόγος ανησυχίας για πολλούς γονείς.

Αίτια:

Ασθένεια

Ένας απλός πονόλαιμος, ένα κρυολόγημα ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, είναι πολύ πιθανό να είναι η αιτία που ένα παιδί θα χάσει την όρεξή του. Σε μία τέτοια περίπτωση και εάν έχετε την υπόνοια ότι το παιδί σας είναι άρρωστο, πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Αυξημένη πρόληψη θερμίδων

Το μικρό σας μπορεί να χάσει την όρεξή του για φαγητό, εάν καταναλώνει άλλα σνακ ή junk food μεταξύ των βασικών γευμάτων του, για αυτό και είναι σημαντικό να έχετε μία συνολική εικόνα του καθημερινού διαιτολογίου του.

Δεν τρώσει συγκεκριμένα φαγητά

Τα νήπια μπορούν να γίνουν πολύ δύσκολα και διαλεκτά με το φαγητό τους. Δε λέγονται άλλωστε τυχαία «picky eaters» στο εξωτερικό. Εάν τη συγκεκριμένη περίοδο το μικρό σας αρνείται να φάει ένα συγκεκριμένο φαγητό, μην επιμείνετε. Διαλέξτε μία άλλη τροφή που θα του δώσει τα απαραίτητα συστατικά.

Αλλαγές στο σώμα

Όσο μεγαλώνει, τόσο περισσότερο αλλάζει το σώμα ενός παιδιού. Αυτό συνεπάγεται ότι μπορεί να αλλάζουν και οι ανάγκες στο φαγητό που χρειάζεται.

Τι μπορείτε να κάνετε;

Εάν η απώλεια όρεξης συνοδεύεται από απώλεια κιλών, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένα ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ξαναβρεί το μικρό σας τη χαμένη του όρεξη.

^{Πηγή: momjunction.com}