Read More
Cooking

Μοσχάρι κοκκινιστό με πατάτες

Αγαπημένο μαμαδίστικο φαγητό, που συχνά πρωταγωνιστεί στα κυριακάτικα τραπέζια και κάνει την καλύτερη παρέα με πατάτες τηγανητές. Υλικά 1.300γρ. περίπου μοσχαράκι ελιά, σε κομμάτια 1 κρεμμύδι μεγάλο, ψιλοκομμένο 3 ντομάτες ώριμες, ξυσμένες στον τρίφτη...

Read more

Read More
Medical

Άγχος στα παιδιά

Πώς το άγχος επηρεάζει τη συμπεριφορά των παιδιών Τα παιδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να αναγνωρίσουν τι νιώθουν. Ως εκ τούτου, συνήθως το εκφράζουν μέσα από αλλαγές στη συμπεριφορά τους. Τα μικρότερα παιδιά...

Read more

Read More
Medical

Πως θα έχετε ευτιχισμένα παιδιά

Οι περισσότεροι γονείς όταν τους ρωτούν «τι θέλουν για τα παιδιά τους» απαντούν «να είναι ευτυχισμένα». Σύμφωνα με το περιοδικό Time, πάνω από τα 2/3 των γονιών αναφέρουν ότι ανησυχούν ιδιαίτερα ανησυχούν για την ευτυχία των...

Read more

Read More
News

Tips για νέες μαμάδες

Είσαι καινούρια μαμά; Τόση χαρά να σε πλημμυρίζει, τόση ευτυχία όταν κρατάς αγκαλιά το μωράκι σου μαζί με αγωνία και φόβο για όλα αυτά τα που πρέπει να μάθεις για αυτό το πλασματάκι. Αγωνίες όπως, έχει φάει αρκετά, τώρα...

Read more

Read More
News

Βήματα για συγκέντρωση μαθητή στο δωμάτιο

ΒΗΜΑ 1ο: ΕΠΙΔΙΩΞΤΕ ΤΗΝ ΤΑΞΗ Φροντίζοντας το δωμάτιο του μικρού μαθητή να είναι τακτικό και να βρίσκονται τα πράγματα στην ίδια θέση, βοηθάτε τον μικρό μαθητή να είναι πιο οργανωμένος και να αναπτύξει πιο γρήγορα...

Read more

Read More
Schools

Αναβολή διαβάσματος

Το βασικό πρόβλημα με την αναβλητικότητα είναι ότι προκαλεί άγχος για όσα δεν έγιναν και πρέπει να γίνουν. Προκαλεί, επίσης, έλλειψη αυτοπεποίθησης. Το παιδί νιώθει όλο και πιο αδύναμο απέναντι σε κάτι που διογκώνεται καθώς περνούν...

Read more

Read More
News

Tips και δύσκολο παιδί στο φαγητό

Ακολούθησε τα παρακάτω tips και θα δεις πως θα βοηθήσεις το παιδάκι σου να είναι πιο δεκτικό με τροφές που δεν αγαπάει. Άσε που κι εσύ δεν θα είσαι με… νεύρα στην τσίτα!   1 Βάλε στο πιάτο του μια ποικιλία από τροφές. Μπορείς,...

Read more

Read More
Cooking

Εύκολα και γρήγορα βραδινά για παιδιά

Το βραδινό των παιδιών αποτελεί πολλές φορές "μπελά" για τους γονείς. Γι αυτό το λόγο σας δίνουμε μια λίστα από ιδέες να εντάξετε στη βραδινή σας ρουτίνα. Κεφτεδάκια κοτόπουλου ψητά με λαχανικά και πατάτα...

Read more

Read More
Gym

Εξωσχολικές δραστηριότητες

Τα μικρά παιδιά, ηλικίας τριών ως δέκα ετών, χρειάζονται δραστηριότητες που βασίζονται κατά κύριο λόγο στην κίνηση καθώς χρειάζονται περισσότερη εκτόνωση, χωρίς αυτό να σημαίνει πως η ζωγραφική για παράδειγμα είναι απαγορευτική. Μπορείτε να επιλέξτε τζούντο,...

Read more