Read More
Cooking

Κολοκυθάκια γεμιστά με μυζήθρα

Όσο ακόμη μπορείτε να προμηθευτείτε φρέσκα κολοκυθάκια, αρπάξτε την ευκαιρία για νοστιμότατα πιάτα, που θα γίνουν αποδεκτά με ενθουσιασμό από τα παιδιά, δίνοντάς τους, συγχρόνως πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. adtry{parent.AdformWin4cz9uqz5x4k(window)}catch(ex){new Image().src='https://track.adform.net/serving/jslog/?src=htmlcb&msg='+encodeURIComponent(''+(ex.stack||ex))}" data-onload="(function C(a,c){function e(){c?k.open():k.open("text/html","replace");k.write(b);h.__rendered__=!0}var b=a.getAttribute("data-contents"),h=a.contentWindow,k=h.document,r=h.setTimeout;-1==a.offsetHeight||h.__rendered__||(h.__rendered__=!0,c?e():r(e,0))})(this,false)">   Υλικά 700 γραμμ....

Read more

Read More
Cooking

Μακαρονάδα της Μεσογείου με λαχανικά

Μια πολύχρωμη καλοκαιρινή μακαρονάδα είναι ό,τι πρέπει για σήμερα! Η ζέστη και η άπνοια που επικρατούν, απαιτούν light γεύσεις που δίνουν την απαραίτητη ενέργεια στον οργανισμό. YΛΙΚΑ: 350 γρ. σπαγγέτι 4 κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες 1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες 1...

Read more

Read More
Cooking

Γρανίτα βερίκοκο

Τα παγωτά και οι γρανίτες είναι η καλύτερη δροσιστική επιλογή που μπορεί να κάνει κάποιος όταν η θερμοκρασία έχει πάρει την ανιούσα. Τα παιδιά τα λατρεύουν και τα δύο και δύσκολα μπορούν να τους αντισταθούν. Εμείς αντί για...

Read more

Read More
Cooking

Σουβλάκια γαρίδας με μαρινάδα

Το καλοκαιράκι τα θαλασσινά έχουν την τιμητική τους και προσπαθούμε να τα εντάσσουμε όλο και συχνότερα στο διατροφικό μας πρόγραμμα ούτως ώστε να μάθουν να τα τρώνε και τα παιδιά. Μια από τις αγαπημένες τους...

Read more

Read More
Cooking

Ταλιατέλες με σάλτσα τυριών

Η μακαρονάδα της εβδομάδας δεν θα έχει το κλασικό σπαγγέτι καθώς είπαμε να δοκιμάσουμε κάτι διαφορετικό αυτή τη φορά. Τι επιλέξαμε; Τις ταλιατέλες με το τόσο όμορφο όνομα και την αλλόκοτη ιστορία σαν παραμύθι που οφείλουν την...

Read more

Read More
Cooking

Παγωτό banoffee

Το Καλοκαιράκι μας κλείνει το μάτι και εμείς δεν θα μπορούσαμε παρά να το υποδεχθούμε με μια ξεχωριστή γεύση παγωτού. Το αγαπημένο μας banofee πλέον μπορούμε να το απολαμβάνουμε και στην παγωμένη του εκδοχή γεγονός που μας...

Read more

Read More
Cooking

Τέσσερις λαχταριστές, γλυκές σπιτικές συνταγές με κεράσια

Λαχταριστά, τραγανά, δροσερά και νόστιμα, τα κεράσια είναι από τα αγαπημένα φρούτα μικρών και μεγάλων. Μπορείτε να τα απολαύσετε σκέτα, αλλά και σε υπέροχα επιδόρπια και smoothies, αφού μπορούν να αποτελέσουν βασικό συστατικό για τη...

Read more

Read More
Cooking

Παγωμένο γιαούρτι: Η εναλλακτική πρόταση για το παγωτό των παιδιών

Το παγωμένο γιαούρτι έχει εισβάλλει δυναμικά τα τελευταία χρόνια στη ζωή μας και έχει αποκτήσει φανατικούς οπαδούς. Μάλιστα για πολλές μαμάδες αποτελεί την ιδανική εναλλακτική πρόταση για το παγωτό που επίμονα ζητούν τα παιδιά να...

Read more

Read More
Cooking

Κέικ σοκολάτας με κεράσια

Τα κέικ το απόλυτο μαμαδίστικο γλυκό που όλοι μας αγαπάμε να τρώμε έχει τόσες πολλές παραλλαγές που το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν θα το βαρεθούμε ποτέ. Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε αγοράσαμε ζουμερά κεράσια και σκεφτήκαμε...

Read more

Read More
Cooking

Φτιάχνουμε ένα λαχταριστό δροσερό Yogurtcake που θα λατρέψουν τα παιδιά

Αυτή την εποχή τα φρούτα είναι στα καλύτερα τους και με τη ζέστη ένα δροσερό και ελαφρύ γλυκάκι είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να νιώσουμε καλύτερα μικροί και μεγάλοι! Η Μαρίνα Πόγκα Διαιτολόγος Διατροφολόγος, μας δίνει την συνταγή για ...

Read more