ΥΓΕΙΑ

Εισαγωγή Ο ύπνος είναι αναγκαίος για την ύπαρξη μας και η απουσία του είναι ασυμβίβαστη με τη ζωή. Αποτελεί την πλέον σημαντική εγκεφαλική λειτουργία για την διατήρηση της ομοιοστασίας, της σωματικής ανάπτυξης και της ψυχονοητικής εξέλιξης...

Read more

Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας «Γιατρός για όλους, ισότιμη και ποιοτική πρόσβαση στις υπηρεσίες του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) και στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και άλλες διατάξεις», σύμφωνα με το...

Read more

Διαλειμματική δίαιτα σημαίνει ότι απέχουμε από την κατανάλωση τροφής για ένα προκαθορισμένο διάστημα κάποιων ωρών μέσα στην ημέρα ή κάποιες ημέρες και υπάρχουν αρκετές παραλλαγές, με πιο δημοφιλείς τις δίαιτες 5:2, που αναφέρεται στην αναλογία ημερών και 16:8, η οποία αφορά σε ώρες της ημέρας. Αλλά...

Read more

Η άνοιξη είναι εδώ και φαίνεται παντού γύρω μας. Στα ανθισμένα φυτά και λουλούδια, στα έντομα, στη γύρη. Μαζί με την πιο όμορφη εποχή του χρόνου, όμως, έρχονται και οι αλλεργίες, που ταλιαπωρούν όσους έχουν οργανισμό...

Read more

Η κυτταρίτιδα θα μπορούσε να διεκδικεί την πρωτιά στα αισθητικά προβλήματα που απασχολούν το γυναικείο φύλο. Αν αναρωτιέστε πού οφείλεται, στα γονίδια μας ή στον τρόπο ζωής, η απάντηση είναι ότι πρόκειται για ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα, που δεν κάνει...

Read more

Τις τελευταίες εβδομάδες, παρατηρήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο ένας ασυνήθιστα υψηλός αριθμός περιπτώσεων οξείας ηπατίτιδας, σε παιδιά. Όπως αναφέρει ο ΕΟΔΥ, σε κανένα περιστατικό δεν απομονώθηκε ιός ηπατίτιδας (Α έως Ε) και δεν παρατηρήθηκε επιδημιολογική συσχέτιση...

Read more

Αν και συχνά οι άνδρες έχουν την εντύπωση ότι η περιποίηση του δέρματος αφορά μόνο το γυναικείο φύλο, η αλήθεια είναι ότι η ομορφιά και η νεότητα είναι και ανδρική υπόθεση. Και όταν μιλάμε για φροντίδα δεν εννοούμαι...

Read more

Η δυσθυμία ως ψυχιατρικός όρος αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια και περιλαμβάνεται στις καταθλιπτικές διαταραχές όπως η μείζων κατάθλιψη και η μανιοκατάθλιψη. Πρόκειται για μια χρόνια μορφή κατάθλιψης η οποία εκδηλώνεται με μια σταθερή ήπιας...

Read more

Οι συμπεριφορές υγείας είναι ένα πολύ παράξενο φαινόμενο. Ενώ όλοι ξέρουμε τι μας κάνει καλό, δεν το ακολουθούμε και τα αποτελέσματα στην υγεία είναι γνωστά. Όσον αφορά τη διατροφή και το βάρος, τα πράγματα...

Read more

Οι συμπεριφορές υγείας είναι ένα πολύ παράξενο φαινόμενο. Ενώ όλοι ξέρουμε τι μας κάνει καλό, δεν το ακολουθούμε και τα αποτελέσματα στην υγεία είναι γνωστά. Όσον αφορά τη διατροφή και το βάρος, τα πράγματα...

Read more