News

Γιατί είναι σημαντικό να θέτουμε στόχους στη ζωή μας

Θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι στόχοι μας δίνουν μία κατεύθυνση στη ζωή. Μοιάζουν με χάρτη, λειτουργούν ως πυξίδα για την πορεία που θα ακολουθήσουμε μέσα στην ζωή.

Με τον τρόπο αυτό αποκτούμε κίνητρα για να προσπαθούμε και να κυνηγάμε όσα επιθυμούμε να κατακτήσουμε στη ζωή. Να κινητοποιούμαστε, να βελτιώνουμε την ποιότητα ζωής μας, να εξελισσόμαστε.

Οι στόχοι δεν χρειάζεται να είναι πάντα μεγαλεπήβολοι  και σημαντικοί. Μπορεί να είναι απλοί, καθημερινοί, είναι όμως απαραίτητοι. Για την επίτευξη των στόχων, απαιτείται θέληση, αυτοσυγκράτηση και αισιοδοξία, ενώ όταν αρχίσουμε να βλέπουμε αποτελέσματα, αυξάνεται η αυτοπεποίθησή μας, αισθανόμαστε πλήρεις, ολοκληρωμένοι και νιώθουμε μεγαλύτερη ασφάλεια.

Ωστόσο, οι στόχοι πρέπει να είναι ξεκάθαροι, συγκεκριμένοι και μετρήσιμοι. Ταυτόχρονα, είναι εξίσου σημαντικό να ορίζουμε τη στρατηγική που θα ακολουθήσουμε και πώς θα παρακολουθούμε την εξέλιξη των στόχων.
Γιατί είναι σημαντικό να θέτουμε στόχους στη ζωή μας

Είναι, βέβαια, απαραίτητο να γνωρίζουμε ποια είναι η κατεύθυνση που θέλουμε να ακολουθήσουμε, ώστε να θέσουμε τους στόχους μας. Μερικά σημεία που θα σας βοηθήσουν είναι να σκεφτείτε:

  • Τι αγαπάτε πραγματικά. Σε τι θα σας άρεσε να αφιερωθείτε.
  • Τι θα σας άρεσε να κάνετε αν είχατε άπλετο ελεύθερο χρόνο. Κάποιες δραστηριότητες, κάποια εθελοντική δράση, ταξίδια, εκμάθηση ξένων γλωσσών, ανάπτυξη των δεξιοτήτων σας, φροντίδα άλλων ανθρώπων;
  • Ποια είναι τα θέματα που σας ενδιαφέρουν ιδιαίτερα, αυτά για τα οποία θέλετε να ενημερώνεστε ή συνήθως συζητάτε με τους φίλους σας.
  • Ποια είναι τα πράγματα και οι άνθρωποι που σας εμπνέουν. Ποια είναι τα συναισθήματα που επιθυμείτε τώρα και πώς σας καθοδηγούν προς τον σκοπό της ζωής σας; Οραματιστείτε τη ζωή που θέλετε να ζήσετε, σε όλους τους τομείς -καριέρα/σπουδές, σχέσεις/οικογένεια, ελεύθερος χρόνος, κοινωνική ζωή, πνευματική ανάπτυξη.
  • Καταγράψτε πως βλέπετε ιδανικά τον εαυτό σας σε κάθε έναν από αυτούς τους τομείς.
  • Αξιολογείστε πόσο ικανοποιήμενοι είστε στο παρόν και τι πιστεύετε ότι πρέπει να αλλάξετε για να πετύχετε τους στόχους σας.

ΠΗΓΗ:http://citykidsguide.com